【明愛】你PHONE？我瘋？

「每天放學回家就是玩平板，連飯都不想吃。」

「玩遊戲時甚麼聲音都聽不到。」

「整天都說很無聊，只有上網打機才不會無聊。」

「覺得做父母真的很難，不能不讓孩子上網， 但又擔心他們長期使用。」

在進行家長小組分享中，大多數父母都感到，子女經常上網是他們最頭痛且令人發瘋的問題，他們明白無法完全禁止子女上網，但同時又擔心孩子會沉迷於網路，並且害怕經常責罵會影響親子關係。

當各位家長一致認同子女經常上網的情況令人頭痛時，詢問他們自己平日使用手機的時間，大多數家長表示，只要一有空就會立即拿出手機上網，無論是追劇、網購還是玩遊戲。當進一步詢問家長如果有一天不能使用手機，他們會有甚麼感受時，家長們紛紛搖頭表示這是不可能的，身體會感到如同螞蟻叮咬一樣，覺得沒有手機的一天就如同世界末日。其實，作為成人的我們，和小朋友一樣，網絡世界的確非常吸引，似乎在我們的生活中，網絡的存在已經難以避免。在這個網絡世界中，小朋友除了獲得樂趣外，還會有甚麼得著呢？會不會是陪伴、肯定、成功感⋯⋯

當我們回想起童年時光，究竟有哪些事物能夠吸引我們？有那些體驗記憶深刻？我們是否能和子女一同體驗這些樂趣呢？當我們邀請家長們一起用紙摺製「東南西北」時，家長們立刻興奮起來，開始和其他家長討論如何摺製，並思考在「東南西北」中可以寫下哪些內容來吸引子女。家長們之間笑聲不斷，分享著彼此創意。原來，這個看似簡單的「東南西北」小遊戲，靠著摺紙和創作竟然能帶來如此多的快樂與趣味。

平日我們在外工作繁忙，回到家忙於家中事務，與子女相處的時間變得有限。當稍有歇息空間，很多時候會各自拿起手機或平板，除了網絡以外，我們可以讓像「東南西北」這樣的小遊戲融入與子女的相處中，在手機以外，由小小的遊戲開始，在過程中互相交流，傾聽子女今天生活中的點滴，分享彼此的經歷，並給予肯定與欣賞，讓子女體驗實體小遊戲帶來的挑戰性和樂趣。

一張小小的紙條、一句簡單的讚美和一個輕輕的鼓勵，都能為家庭創造無限的可能。在生活中很難不使用網絡，子女使用手機不一定會令家長變得「發瘋」，而是應該學會如何平衡使用網絡，讓孩子累積多一點實體遊戲帶來的樂趣，讓我們的家庭變得更加「豐」富，充滿更多色彩！

• 小學學生輔導服務網頁

• 圖：用摺紙技巧製成「東南西北」遊戲

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