口為主靜，心為主開

不知你有沒有參加過避靜？對，即避開繁囂，完全靜下來的意思。四月中旬，我在上水聖保祿樂靜院進行了兩天的退省靈修，避靜後感觸良多。

未出發前，我懷著疲倦、煩燥的心情去參與這兩天的避靜退省；想，週六仍要上班，拖著一星期的工作勞累，何苦呢？天氣正熱，何不去看場電影？

然而，在幽美的修院內，矛盾的人心竟漸漸的靜了下來。

關掉手提電話，沒有了WhatsApp、沒有了電玩、沒有了Facebook……慢慢地忐忑不安的心也悄悄退了。
 
在多次聚會及集體祈禱後，不知不覺間，整個人在經驗回顧上竟有著反思；在信仰生活上更有著滋養的作用。我們每天忙、忙、忙，可有細想過天主的臨在？其實，我們在工作上、家庭上、際遇上，不也是有著天主的美意、有著天主的照料。

避靜時要「口為主靜，心為主開」，所以連用餐時也不可以隨意談話。平日我們圍桌吃飯，總是愛高談闊論；手提電話也必放在?面，眼睛總牢盯著電視屏幕。吓! 用餐時要「靜」？

靜靜地用眼、耳、口、鼻去細細品嘗每道菜、每口飯。原來，我很久也沒有專心一意去咀嚼食物；淡淡的豆豉味道、味濃的南乳炆齋……霸王花煲湯？原來新鮮的霸王花是青翠的。

每朝醒來，我不也是趕著下床、趕著出門、趕著乘地鐵；還有趕在乘車時用手機、打遊戲、看報紙？唉，我很久也沒有看過飛鳥，也沒有看過天空，還有那清脆的鳥語花香！

中午過後，在小聖堂內進行了明供聖體；我看見了耶穌注視了我的眼睛……

聖堂中心位置擺放了三幅聖畫像——聖母、耶穌、保祿宗徒，不論我在聖堂內睜著眼睛或閉上眼睛，我也看到耶穌用他那深沉的眼睛凝視著我；左面的聖母也用手高舉中央的耶穌；右面的保祿宗徒則手抱著書及筆，記下耶穌的事跡、聖言。全個空間、時段也充斥著耶穌的氣息。
 
我又與耶穌相視了！他畫中的手印向我表示甚麼呢？兩指舉起，兩指下垂？想了又想，耶穌是聖子，加上一指是聖父、一指是聖神，不就是三位一體的天主。耶穌既是天主子，必富有天主性；耶穌也是人子，不也富有人性？