中大心靈教育分享會

（本報訊）香港中文大學香港教育研究所推出的「心靈教育——學與教的終極關懷」計劃，六月三十日舉行心靈教育研究報告及分享會，論者肯定心靈教育有助師生平衡身心靈的健康。

分享會假座中文大學舉行，近二百人參與。席上，有學者發表研究報告，探討心靈教育對學生及教師的影響。

講者之一、中大文化及宗教研究系助理教授楊國強分析在校內推行「心靈教育」對教師的益處。他早前訪問了十六位曾參與該計劃的教師，研究他們經驗不同的靈修培育後的反應。

研究發現，六成教師對於「細嚐食物」及「慢步」的覺察修持方法感受深刻，「當教師靜心注意步行時，容易感觀周圍事物，有助放鬆心情。」

楊國強是「心靈教育」計劃的學術顧問，他認為教師極需要身心滋養，以應付繁重的教學工作，在「靜」的薰陶下稍作休息，當遇有壓力時，會提醒自己平靜下來。

另一講者、中大文化及宗教研究系導師周惠賢博士，於六月訪問二十六位介乎十五至十七歲、有參與是次計劃的學生，了解他們在過去一年在校內的靜觀經驗。

同樣是「心靈教育」計劃學術顧問的周發現，受訪學生作靜觀練習時，除了了解個人需要、肯定個人價值外，亦學會關顧他人，「學生從靜觀中意識到自己的身體和情緒變化，對辨別事物更為清晰。」

靜中學習覺醒  追尋人生意義

「心靈教育」計劃總監關俊棠神父稱，「心靈教育」以自處教育、人生教育及大愛教育三方面為主，即是從個人開始，從靜中學習覺醒、追尋人生意義，以及從大自然中學習人生道理，帶出每個人均有身、心、情、理、靈的需要。

關神父認為在校園裡，可因應青年的成長需要，以滲透體驗的方式帶出心靈教育，如在宗教倫理科、通識教育或早會等，注入心靈教育的元素。

「心靈教育」計劃由二OO八年開始，起初共七所天主教中學參與，現增至十八間，當中包括無宗教背景的學校。

該計劃研究員張穎珊表示，於二O一一至一二學年參與計劃的六十位教育工作者中，九成為天主教徒，有參與教師表示，計劃令他心態有所轉變，「有教師說，即使工作量愈來愈重，計劃有助他們冷靜面對，亦有教師說計劃有教學相長之效。」

她說：「心靈教育並非以宗教與倫理為主的靈性培育，而是讓學生學習從安靜中面對自己。」計劃推行四年，她認為值得持續推行，教師在校園與學生分享經驗，令校園充滿靈性上的滋養。

天主教普照中學宗教科科主任陳潔雯向本報說，在校內推動心靈教育要得到同工之間的支持與配合，「如舉行茶道活動作靜默操練時，或需要調動課堂，也得到同事及工友的支援。」

當日大會亦安排推動「心靈教育」計劃的教師，以及有參與計劃的學生互相分享，交換如何透過生死教育、覺醒培育、人民學科、大自然、服務、茶道等方式，實踐心靈教育的心得。（高）