【言在行】休 息

今天福音提到宗徒們出外傳教，回來後給耶穌報告他們的所作所教。我估計當時他們應該是頗疲倦的，因為福音有以下的記載：「耶穌向他們說：『你們來，私下到荒野的地方去休息一會兒！』」（谷六31）。這樣看來，按當時的情況，耶穌沒有給他們的工作報告作檢討，祂最關心的似乎是他們的身、心、靈健康，不願看見他們因過分專注工作而忽略了休息的重要。

因為工作繁忙，已有一段日子沒有參加退省活動了。直至六月的一個週末，我參加了傳信會為其靈修之旅培育課程的學員，而舉辦的結束退省營。能參加實在不易，事前作了掙扎和取捨，還得跟家人請假才能去得安心。退省營雖然只是短短的兩日一夜，但已足夠讓忙碌的我暫時停下來，離開原本緊張的崗位，暫時放下一切職務和責任（包括工作、家庭、教會等等），靜下來為信仰生活和福傳工作做反思，作整頓。營中的反思提醒我寧靜和休息的重要性。

 我一向都知道當寧靜欠奉，祈禱和靈修生活的質素便沒有保證。過去曾享受過較高質素的祈禱生活，經驗為我是自然不過的表現，跟我們為養命而需要食物相似。雖然忙碌令我平日不能靜下來，但我仍堅持每天祈禱，希望能重拾那經驗。沒有時間，我便爭取乘車時祈禱，但總會不自覺地進入睡眠狀態，試過身手鬆弛下來連念珠也掉在地上！今年四旬期的一個週六下午，下班後我趕去參加了一個默觀祈禱的講座。在神父的帶領下，我們實習了歸心祈禱的操煉。當時好像還不到三分鐘，我便進入了「神魂超拔」的狀態（俗稱「釣魚」）。以上的情況證明了我不是完全沒有寧靜的空間，忙碌的生活令我休息不足，才是我祈禱和靈修生活的主要障礙。天主是隱藏在萬事萬物中，是不受任何限制的。問題是人的忙碌把這意識收藏了，忙亂的生活可以把天主完全遮蓋著。

傳信會退省營及離營後的反思，提醒我正處於忙亂的生活狀態，我知道要作些改變。現在每天上班前我會走到海邊，對著大海做早操和吃早餐。大自然的美麗風景、鳥語花香加上能聽到自己的呼吸，我自然地感受到天主創造的偉大，天主與我同在。在寧靜的環境中可隨意跟祂對望，一切就盡在不言中。祈禱和靈修是可以完全不發聲的，卻要聆聽和在祂內休息！