【赤腳醫生】膝蓋痛

人到中年，年紀大，機器壞。行路時膝蓋咯咯作響，扯住扯住，完全不聽使，如何是好？

膝痛失慌

任職老師的馮小姐，未婚，性格主觀、有原則、為人爽朗，是一位虔誠的基督教徒。她工作忙碌，從早到晚都在學校，每天回到家中已過十時，運動對她來說是奢侈品。她自稱身體健康，很少看醫生，但最困擾她的就是膝關節痛。她人並不胖，可是上落樓梯時膝蓋部位很不自在，落樓級更甚，她自己的形容詞是「對腳好似唔係自己咁。」此外，蹲下更苦不堪言，絕不可以。

檢查她雙足時發現雙膝很實，膝蓋（半月板）移動不靈活；膝眼位置有積液，稍用力按下時即叫痛，膝關節退化很厲害，和她四十多歲的年齡並不配合。

雙足上的膝部反射區（呈半月形，在尾趾外側，外足踝對下稍向尾趾方向）情況又如何呢？當我使用按摩棒輕輕一碰，她馬上嘩一聲，失失慌亂叫起來，痛得很誇張。這再次證明，身體某部位有不適時，其相關連的反射區會出現異常反應（如病理反應物、敏感、疼痛等）的理論不謀而合。

我為她施行了一個療程（共十次，每週一至兩次），效果比我預料好。在兩星期後，她說膝蓋疼痛已減輕了很多，屈伸膝蓋時也沒有響聲；近日她說早上坐地下鐵返學校上班時，由於站內人多，為免等候，她更未有乘自動電梯，而選取行樓梯，拾級而行幾十級樓梯，膝部竟然不覺酸痛，她自己也覺出奇。蹲下呢？也可以，現在更可使用??了，多暢快！

卑躬屈膝

曾看過一位美國心靈作家所寫的書，分析肢體致病原因，談及膝部因為支撐身體承受很大壓力，所以膝部可以屈伸，幫助身體平均分擔體重。人要學會以謙卑的心對待萬事萬物，順境時可伸直雙腿，全力以赴；但在逆境時，人必須懂得審時度勢，屈辱負重，卑躬屈膝，才能承擔更大的責任。事事強求，苦了是自己。

膝頭哥常常疼痛的人，宜多學習謙虛待人，能屈膝服侍他人是一種福氣，低聲下氣並不是屈辱；有時，自己委屈一點，而能成就別人，屈膝也好，屈辱也好，能讓別人開心，也是痛快。就讓我們一起學習屈膝，服侍他人吧。