【團體中成長】真我與假我

期數
3580
刊登日期
2012.09.28
作者
余淑卿
主曆
主曆 2012 年 09 月 30 日

基基團聯會八月份在思維靜院舉行了一次由黃錦文神父帶領的靈修營,主題是:「我是誰?真我與假我」。 

神父請營友在靜默中將手上的洋蔥,由表層剝到核心,藉此體會「剝洋蔥」在信仰上的象徵意義。有人很想積極追尋生命的美,所以奮力地剝到最美的核心部份;也有人選擇效法耶穌面對痛苦,願意忍著淚水繼續剝下去。黃神父分析說:洋蔥代表我們每一個人,「剝」好比自我解剖,當剝去假我後,自能體味天主創造真我的永恆價值和恩典。然而,人必須依賴天主的光照,內心承受著痛苦的煎熬,堅持到底,才能找到真我,獲享平安。

有人以積極尋找真我、承行主旨為人生的目標,也有人把自我價值建基於外在的成就、財富和名譽上,甚至不擇手段自欺欺人,讓自己的人生束縛在無數的假我中。的確,我們需要天主帶領我們在這虛假的功利社會中尋找祂的旨意。黃神父說依納爵式的「意識省察」,是一種由聖神帶領、有意識的祈禱方式,能有效地幫助信徒去辨別心靈各種感受、情緒、動力、思想、圖像等標記的來源,因而能夠辨別各種人性及信仰上的挑戰和誘惑,從而作出正確的抉擇。每天兩次的省察以五個步驟來反省當天的生活,包括:

  1. 感恩:全心感謝天主今天通傳給我的恩典;
     
  2. 祈求光照:呼求聖神助我看清及了解自己;
     
  3. 回顧:仔細地從經驗出發,意識到我今天的情感起伏、神慰(受聖神感動令人更愛天主的感受)、神枯(心靈不安、絕望、冷淡、憂悶的感覺)等,並把它們加以命名,如憂愁、雀躍、憤怒、無奈等,繼而停留、回味及留意它們對我的祈禱、我和天主及他人的關係的影響;
     
  4. 求恩:辨別心靈各種感受、情緒、動力、思想、圖像等標記的來源後,祈求天主治愈自己的虛假和黑暗面,如驕傲、自私等,使我能活出真我;
     
  5. 展望:展望在明天的工作、活動及事件中,如何更能愈顯主榮,並立志繼續努力辨別及慷慨地追隨祂的聖意。

黃神父指出,在回顧中出現心靈上的感覺都是一些浮標,它們不是生命的目標,也不等同於天主的旨意,我們必須辨別其來源,看其是否來自自己、善神或惡神。我們應當跟隨善神的啟發,作出承行主旨的抉擇,並徹底棄絕惡神的誘惑,走向天主。此外,所有信仰團體都是基督奧體的細胞,它們當以基督為中心,整個團體必須不斷在辨別天主旨意中成長,才能活出真我,實踐福傳的使命。

營中進行了個人意識省察及團體辨別實習各三次。參與的團體分別進行了三個回合的討論、個人祈禱及分享,針對各團體的個別困難,尋找出問題的成因、解決方法及可行的方案,最後展望團體的願景、方向和使命。參與的團體積極投入實習,十分珍惜是次團體辨別的經驗。

感謝聖神的帶領,還有黃神父的悉心教導。祈願參加者都能掌握辨別真我與假我的技巧,有助個人和團體的成長和發展。

 

基基團聯會供稿

 

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