【望聞問切】不老騎士

隨著醫學的進步，我們活得比從前的人長久，不少人可活過八十歲，也有一些人活至一百歲。但是，人生始終有限，就算我們可活一百年，假如活得不精采，也是一種浪費。有些人在生命中很有計劃，雖然未必能一一實行，但有計劃總比無打算好，只要懷著理想和目標，事情會更容易成功。年輕人有計劃時，應努力向著目標奮鬥，年紀愈大，身體不免會出現問題，生活上要面對的事情和承諾也會愈來愈多，實踐理想的機會可能愈來愈困難。前陣子在台灣，發生了一件十分感人的事情，這件事被拍攝成紀錄片，已經在電影院上映了，名為《不老騎士》（Go Grandriders）。

這紀錄片在台灣的不同地方拍攝，記錄一群老年人，參加了一個計劃，為他們實現了環繞台灣遊的創舉，為期十三天。做出這個創舉，他們不是坐旅遊車的，而是自己騎摩托車的。對一個年輕人來說，騎摩托車環島遊已毫不簡單，何況這事發生在七八十歲的長者身上，而這群長者有些的身體已出現了問題，更有名長者在環島旅程中病倒了，需要入住醫院接受治療，被迫中途離開摩托車隊。但是，這名患病的長者沒有放棄他的目標，在病愈後決定重回大隊，繼續環台遊。

在這摩托車環台的旅程中，參加的長者們認識了其他長者朋友，大家有說有笑，一同分享快樂，也一同面對困難，這是難能可貴的。這跟一般的旅程不同，出發前是一個困難的決定；過程中可能會出現不少問題，順利完成了這個旅程後，也有一種更大的滿足感。

今天，香港出現人口老化的問題，這些長者的情況又如何呢？有些人一生勞碌，為賺取生活費而工作，沒有機會做自己想做的事，退休後，有些長者的身體已出現毛病，對很多事情可能已經有心無力了。所以，大家應該把握光陰，趁年輕健康時做自己喜歡的事情，工作之餘也要注重自己的健康。家中有長者的人，應多關心年長親人的需要，有些人認為每個月給他們足夠的金錢來維持生活已足夠，其實這並不完全正確，做到自己想做的事是理想生活質素的其中一個重要元素，所以建議大家協助長者基本生活之外，也可幫助他們計劃和完成一些退休後想做的事情，使他們活得精采，維持一定的生活質素。

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