重回基本步：父母心靈之旅

隨著社會急促發展，事事講求成績和成就，很多父母為了擔心子女競爭力不足而作出連串催谷，她們在面對這焦慮時都習慣「向外求索」，不惜為子女報上各項「增值」課程，期望為子女積存多點「籌碼」。但呂大樂在「教育只是工具」一文指出「香港是一個『文憑社會』，也恐怕是各種文憑貶值速度最快的社會。當文憑貶值速度愈高，香港人就愈緊張，更努力想辦法在淘汰賽中力保不失，卻不知道為了些甚麼終極價值、目標而競爭。」

很多家長亦因此與子女發生衝突，雖然她們不難發現很多問題源自自己身上，但總是不能平靜下來。曾有一位家長這樣形容：她不斷尋求「水泡」，為了有更安全的感覺，但結果她也隨著大洪流被沖到不知去向。向外尋求解決，似乎已經抵抗不了焦慮，所以我們的服務方向開始讓家長「重回內在」，回歸心靈的最基本。

重回基本步，從一個大自然之旅開始。家長們首先透過她們的兒時玩意，去引導子女一同參與。紅綠燈、估領袖、麻鷹捉雞仔，盡是她們的集體回憶。原來很多孩子是第一次接觸到父母這有趣一面，父母亦對簡單的玩意重拾童真，肯定自己的價值，與孩子更加接近。

接著，是讓大家安靜的時間。父母分享預先帶來的子女兒時相片，回顧孩子在成長中的片段。有些想起生產過程的痛苦、有些回憶到孩子第一次叫爸媽的喜悅、有些仍然感受到當孩子發高燒而要進入急症室時的徬徨⋯⋯這份回顧難免為家長帶來一點感觸的眼淚，為父母的心靈洗滌一番，重新為養兒育女定下一個最原始的意義——愛。

心靈工作是一個漫長的體驗和修煉。禪行、慢食、呼吸鬆弛練習也是活動其中的內容，並且期望她們在日常生活中不斷應用。活動後，部份有意繼續在這方面修習的家長，連同一些新相識的朋友，成立了一個「心靈家長組」。我們繼續作生命交流之餘，組員間的正能量亦互相傳送著：她們不時會相約飲茶食素、或與子女一起參與義務工作，再走到公園與家人享受一整個下午。

她們這份心靈平安並不是獨享的，我們期望這信念能散發到社區每處，這也是成立這小組的目標：讓父母重新肯定自己的資源和能力，減低因社會發展而帶來的焦慮，並享受與子女相處，及為做父母的福份而感恩。

明愛青少年及社區服務