提升長者生命質量

（天亞社訊）中國河北省天主教大名思高安老院舉辦「微馬拉松」，讓老人感受到自己「老有所用」、喚起社會關注老人的同時，也讓修女們學習公益籌款。

十月二日，農曆九月九日重陽節，在國內也俗稱老人節，思高安老院在當天為院友舉辦「盡一份孝心——關愛身邊老年人健康」的微馬拉松比賽。

五十位參賽的老人在青年義工團的陪伴下跑完兩公里賽程。賽場設在高大、古樸的大名城牆上。比賽由淘汰賽和決賽兩部分組成，選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名。

評委代表李保恩會長說，隨著社會老齡化發展，關注老人身體健康，提高他們的生活質量成為教會的一項重要工作。

為保障活動中的安全，安老院提前一個月開始讓老人們盡量每天鍛煉體格，又安排年輕人攙扶。

參加馬拉松的長者杜長華說：「這是我一生中最開心的一天，也是今生第一次做運動員參加馬拉松比賽。」

青年陪跑員李夢楊陪著的老人是最後一個到終點的。

他說：「剛開始老人一直在自我鼓勵說自己雖然腿不太聽使喚，一定要堅持。後來我也給他打氣鼓勵：放心！我會陪你。最後老人堅持到了終點，我從這位老人身上學會了甚麼是真正的堅持。」

有陪跑青年表示感受到老人善良慈祥，也有些覺醒到「老人的今天就是自己的明天，要從自己開始，愛護尊重老人」。

院長張麗飛修女對天亞社說，她在安老院服務六年，深深感受到老人們面對歲月的流失和身體的衰老，對自己生命所表現的無奈與失落，同時又必須無奈地面對社會對老年人忽視，於是考慮到以活動來提升生命質量，使老年人強化鍛煉意識。

大名思高安老是由邯鄲教區主母女修會主理。