明愛感創中心藝術治療

（本報特稿）明愛青少年及社區服務轄下的明愛感創中心，以創意藝術治療青少年的情緒困擾；有學員表示，藝術治療助她釋放情緒，減輕壓力。

負責該計劃的明愛感創中心計劃主任、註冊社工梁清沂對本報說，女孩在成長期面對生理及心理轉變時，常有情緒及精神上的困擾，「不少女生感到思緒混亂，甚至不理解自己的想法等」。她指出，資料顯示，患抑鬱症等情緒病以女性居多，故應及早支援女青年的情緒健康。

明愛二○一四年推出「Show My Color」青少年情緒健康支援計劃，由註冊社工、表達藝術治療師，以及本地藝術家組成，服務三十多名十三至十六歲女生。

計劃透過工作坊及小組，以創意藝術治療手法，包括視覺、音樂、舞動等元素，探索個人情緒及所受困擾的源頭，從而令情緒有好轉。該計劃已於二○一五年完成。

本身是表達藝術治療師的梁清沂說，受助者藉藝術接觸自己的內心世界，從中釋放受困擾的情緒。她說，藝術工作者與女生互動時，會談及自己面對情緒的經驗，令對方容易感受到共鳴。

本學年就讀中六的阿螢（化名）對本報說，藝術治療讓她關注內心情緒，容易放開過去不愉快的事情；在小組與社工及朋輩分享，亦教曉她在逆境時與信任的人分享的重要。

小學時曾被同學排擠的阿螢，形容自己個性自卑，會收起內心感受，「外人覺得我是個樂觀的女生，但其實我容易發脾氣，個性『神經質』」。尤其中三時經歷外公離世，令她大受打擊，情緒問題亦逐步浮現。

她後來在學校社工推薦下參與計劃，她說在私隱度高的環境，加上組員承諾不會向外透露傾談內容下，均令她安心說出心事。

在一次分享後進行藝術創作時，阿螢在製作米黏土花朵時忍不住哭泣，她說：「想起自己的學業及人際關係的壓力，哭泣讓我把內心情緒釋放在創作花朵之中」。她說好些事情難以言語表達，但透過藝術方式卻能釋懷。（高）