【靈修小品】祈禱與齋戒

在祈禱中， 我們有時會有一點喜樂， 見到榮耀的天主在我們面前。這個經驗可以成為我們終身與主相偕的經驗和支持。

馬爾谷福音第九章記載了耶穌顯聖容的事。伯多祿、雅各伯和若望這三位門徒是「被選者中的被選者」，因為不是全部十二門徒都有這個福份見到主的榮耀，而只有他們中的三位。

福音的記載是很簡單的， 只是記載了重要的事情，不重要的枝節不記載。以下就是福音的記載： 

「六天後，耶穌帶著伯多祿、雅各伯和若望，單獨帶領他們上了一座高山，在他們前變了容貌：他的衣服發光，那樣潔白，世上沒有一個漂布的能漂得那樣白。厄里亞和梅瑟也顯現給他們，正在同耶穌談論。

伯多祿遂開口對耶穌說： 『師傅，我們在這裡真好！讓我們張搭三個帳棚：一個為你，一個為梅瑟，一個為厄里亞。』

他原不知道該說甚麼， 因為他們都嚇呆了。當時，有一團雲彩遮蔽了他們，從雲中有聲音說：『這是我的愛子， 你們要聽從他！』他們忽然向四周一看，任誰都不見了，只有耶穌同他們在一起。」（谷九2—8） 

這麼重大的事情，在馬爾谷的描述中，就是這樣的清楚簡潔，毫不含糊。在簡單中亦可看到門徒的喜悅：「師傅， 我們在這裡真好！讓我們張搭三個帳棚：一個為你，一個為梅瑟，一個為厄里亞。」（谷九5）可是在這山上的榮耀的經驗後，就是門徒下山，回到一般人的生活當中，過著相似一般人一樣的生活。

可是身為耶穌的門徒，也會被視為另類的人，因為人們覺得門徒會有特別的能力。例如，在下山後，他們面對一個驅魔的難題：

「他們來到門徒那裡，看見一大群人圍著他們， 經師和他們正在辯論。全民眾一看見了耶穌， 就都驚奇，立刻向前跑去問候他。耶穌問門徒說：『你們和他們辯論甚麼？』群眾中有一個人回答說：『師傅，我帶了我的兒子來見你，他附著一個啞吧魔鬼；無論在那裡，魔鬼抓住他，就把他摔倒，他就口吐白沫，咬牙切齒，並且僵硬了。我曾請你的門徒把魔鬼逐出，他們卻不能。』」（谷九14 —18） 

原來耶穌的門徒發覺自己不能將魔鬼逐出，這是否因為耶穌不在的時候，門徒失去了主，失去了力量，並且顯得無所適從？又或他們遇到了外面的壓力？即來自經師的壓力， 因為經師和門徒辯論。

門徒困惑不明，他們不明白為何他們不能驅魔。他們找到了一個和耶穌一起的空間： 

「耶穌進到家裡，他的門徒私下問他說：『為甚麼我們不能趕他出去？』耶穌對他們說：『這一類，非用祈禱【和禁食】，是不能趕出去的。』」（谷九28 — 29 ） 

門徒已經和耶穌一起， 耶穌也已經將他的榮耀顯示給門徒，但是這並不意味他們就可以藉此戰勝一切。原來我們需要用祈禱和禁食裝備我們自己。

單單祈禱也是不足的，要在祈禱中加上禁食——祈禱和禁食。可是我們也可以在祈禱中禁食的，例如在聖週五，我們可以在祈禱中加上禁食。不是先祈禱後進食，而是在整天的祈禱中禁食。這一個作法就是在祈禱中空虛自己，由天主增強我們的力量。

願我們在基督內，以祈禱和齋戒禁食，增強我們的信望愛三德，讓我們有來自天上的力量，不為惡所勝，而要以善勝惡。亞孟。

• 本欄作者：伍維烈、何家怡、梁偉才、梁達材、麥琬淑、譚永明和黄漱芳輪流執筆。