【信仰小團體】信仰小團體與靈修

信仰小團體的首要特質是以基督為中心，主要的目的是尋求基督的旨意，並因著基督而作出自我改變，以基督的價值觀作為自己的價值觀，而靈修正是透過祈禱，默想與基督相遇，與基督合而為一，因此在信仰小團體裡都是以祈禱、默想、默禱來開始及結束，正是靈修的開端。

為甚麼我們要以祈禱開始及結束呢？ 

因為這代表團體的時刻，是屬於天主的時刻，在這段時間的活動，並不是日常的社交活動，不是一般的聯誼活動，而是在基督內的團聚。

這正是《邁向光輝的十年》中說信仰小團體「要建立一種環境，創造一種氣氛，使人人樂談到基督」的意思，也是靈修在小團體裡的重要。

以祈禱為例，小團體的祈禱，讓每一個成員都有機會主動參與，因為每一個成員都可以甚至需要領禱。靈修正是透過本身的參與，讓人更深刻地經驗到天主就在這團體裡。

靈修幫助我們辨別。在聚會裡，不同人有不同的看法與觀點，哪一個是正確？哪一個是天主對我所說的呢？在祈禱裡，人可以靜靜與天主共待，讓內心的聖神指引自己，誰的說法，正在指引我。

每一次團體內的祈禱，讓成員逐漸形成團體感。我們彼此代禱，同時是彼此認識，也是彼此同行。部分人會透過祈禱，放開心懷，團體的關係會更為深刻。

祈禱在團體裡的果效，往往是潤物細無聲的，但在長久的堅持下，每一個成員都會感受到，靈修在團體裡的巨大力量。

靈修亦為人帶來力量，特別在低潮內。即使在團體內，成員會提供不同的協助，但人力有時已盡，如成員中有人患上重病，成員可以給予意見，提供協助，但也免不了病痛，甚至死亡。但靈修可以給予每一個人力量，渡過這樣的時刻。曾經有成員重病過身，也有成員的至親離世，而在這些時刻，共同的祈禱，在禮儀中的共融，正是給予每一個人力量，一同捱過這個難關，並且在團體裡，感受到痛苦中，仍然同行。

靈修也是徹底轉化的契機。團體讓我們能夠從世俗生活裡，找到一片基督的樂土，在團體裡讓自己的信仰的種子發芽成長，不過，要完全地改變，把自己的人生，能夠完全奉獻給天主，還是需要靈修。

只有在內心深處，完全與天主相遇，我們才可以改變。這種徹底的改變殊不容易，往往需要長時間的堅持才可以發生，而團體內的靈修，正給予我們機會，進入這種狀況。

靈修是個人與天主的相遇，一般人都會認為是很個人的。不過，要深度進入與主相遇的境界前，信仰小團體仍然是一個很好的場所，讓人開始靈修、喜歡靈修，以及堅持靈修。（六） 

• 天主教信仰小團體發展中心，以研究﹑培育及發展天主教信仰小團體為使命的教區善會。

  
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