【明愛】抱緊我

一段親密關係是需要花時間用心去經營， 欣賞6對伴侶選擇放工之後，於晚上的時段參加夫婦小組，從中可見他們對關係的認真和珍惜。當他們參加完8節「抱緊我」小組後，一起出席「重聚日」，特別要肯定男士女士們，一個都不能少，缺少一個都不能推行夫婦小組。

當我讓你失望 我會感到內疚

太太向丈夫表達： 「我不想讓你失望，這不是我想的，當我見到你失望難過， 我會感到心痛內疚。」丈夫回應太太：「聽到你這樣表達我的心很感動，但同時我的內心不好受，因我不想見到你內疚辛苦，你內疚我心痛。」（這樣的對話實在令人感動）

當我這樣對待你 我會感到歉疚羞愧

丈夫向太太表達：「我不喜歡自己經常用這樣語氣態度對待你，我感到很羞愧歉疚，當我看到你難受我不忍心，傷害了你實在很對不起。」太太回應丈夫：「當我聽到你表達知道自己用不好面色對待我，承認感到歉疚，令我內心好感動，我感到被重視。」（愛的對話融化彼此的心）

以上是「重聚日」邀請伴侶向對方表達的「抱緊我情感連結對話」，每當聽到伴侶可以向對方如此真誠直接用情感對話連結，就像是二人關係緊緊擁抱在一起，著實令人感動！這正正是愛的表達，不只感動對方就像是一幅寫照更能感動在場參與的每一位，可見直接用言語承認自己的脆弱，所帶來重新的連繫和愛的力量！

兩個人緊密相處，難以避免意見不合或爭吵，有時會情緒失控，有時會變得情感疏離、冷戰、失去連結，但當你知道即使鬧得不愉快，你在對方心中仍然是很重要，或是對方讓你知道， 仍然給你保證，確認你在他心目中重要的地位不變，我們並會一起找到合一辦法，和好再次擁抱，我會願意擁抱對方的脆弱和痛處，彼此在乎對方真實的傷痛，邀請對方來抱緊你撫平你的不安，這樣的愛情才是最美麗珍貴。

備註：明愛東頭綜合家庭服務中心，每一季度推行不同婚姻系列活動，有趣味性、鞏固、動感、性親密等不同元素，歡迎夫婦參與，共同培養關係中的親密感。

• 01 愛情與婚姻回顧之角色扮演
• 02 一對夫婦於現場進行「抱緊我」對話

• 明愛家庭服務