【明愛】屬於清潔工友們的「健康小時」 勞動友善社區計劃
對於清潔工而言,健康二字,他們會有何不同看法呢?記得和一位男工友談起時,他哈哈大笑答道:「健康?冇得顧架,年紀大、機器壞。為咗兩餐,痛住都要做啊!」在工友爽朗性格的背後,我們觸碰到的其實是他們所面對的各種不利處境。根據明愛勞動友善社區計劃(勞友)的研究調查,清潔工友的年齡中位數為62歲,而其中四成的受訪者有膝痛,三成有肩和腰部的疼痛情況。更為關鍵的是七成的疼痛均是與工作相關,而大家亦多只以止痛藥和膏布來紓緩痛楚。數據上的展示,使大家看到「痛住返工」並不是冰山一角的情況,在為口奔馳的前提下,年長工友不但要面對身體機能的退化,同時更需承受體力勞動所帶來的勞損負擔。所以並不是工友們不想關顧自己的健康,而是大家在沒有選擇下,只能將自己的健康放在較次的位置,從而換取「兩餐」的生活安全感。
那麼,能否讓工友不用再忍痛上班?帶著這個問號,勞友在地區上經歷了不少的嘗試。我們以空間換取時間為策略,在工友們的工作地點提供健康檢查,並為勞損較嚴重的工友提供針灸治療,從而盡快紓緩痛症。之後透過伸展運動班增加肌腱、關節柔軟度,從長遠來減輕勞損、預防工作受傷。又輔以各類健康工作坊,使參加者不僅能改善其勞損狀況,更能累積正面經驗,從而慢慢建立起自主的健康管理意識。正如其中一位工友所說:「越痛先越係要做,做完可以瞓返覺好,之後啲筋就會鬆返好多,番工都無咁易痛!」
事實上過去十多年來,不同研究都揭示了員工身心健康與其工作表現存在正向關係,很多海內外公司已開始在辦公時間實施「健康小時」(Wellness Hour)活動。像是日本的資生堂、美國的谷歌、中國的騰訊等都有提供運動和健康講座等活動,希望員工在工作和健康間的取得平衡。而當我們回望這些不同地方推展「健康小時」和勞友伸展運動班的成功經驗, 其實很值得本港社會各界討論及仿效,一齊為前線勞工的福祉帶來改變。因為這不但能切實改善工友勞損的身體狀況,亦能有助營造良好的工作氣氛,對僱主及僱員來說均是雙贏的局面。在這裡,衷心希望新一年我們可以在香港看到更多有關「健康小時」這些勞動友善的新嘗試。
- 01及02 勞動友善社區計劃給工友舉辦伸展運動班
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明愛青少年及社區服務